05 Saisonalität und Natur

Die Verbindung zu den Jahreszeiten

Im Mai richtet sich unser Blick auf den großen Kreislauf der Natur – Frühling, Sommer, Herbst und Winter als Spiegel unseres inneren Erlebens. Die Meditationen, Übungen und Reflexionsfragen in diesem Monat laden dich ein, dich mit dem Rhythmus der Jahreszeiten zu verbinden: mit dem Wachsen und Werden, dem Reifen und Loslassen, mit Rückzug und Neubeginn.

Indem wir die Qualitäten jeder Jahreszeit bewusst wahrnehmen und in Beziehung zu unserem eigenen Leben setzen, entsteht ein tiefes Verständnis für die natürliche Bewegung allen Lebens. Du wirst eingeladen, diese Rhythmen auch in deinem Alltag zu spüren – als Quelle von Orientierung, Gelassenheit und Vertrauen.

Ob durch Naturbeobachtung, eine kurze achtsame Pause oder ein persönliches Jahreszeitenritual: Die Verbindung zur Natur hilft, dich selbst besser zu verstehen – und den Wandel als Teil des Lebens zu begrüßen.

Herzliche Grüße,

Alexander